和ハーブ チャイづくり　①10:00～12:00

「Taromaのアロマとハーブ」の特集に合わせて、今年もアロマを通じて自分の身体を知り、ケアする方法を学ぶ様々なプログラムを開催します。

1月25日（土）に開催するワークショップは、昨年も人気だった日本の風土の中で育まれてきた和のハーブについて学ぶシリーズです。西洋のもののイメージがあるハーブですが、日本にも私たちの暮らしに役立つさまざまなハーブがあります。そんなハーブの種類や特徴を学びながら、自分の心身の調子と向き合い、自分に合ったハーブを探しましょう。

今年は、寒い冬においしくカラダを温めてくれるチャイの元を和ハーブでつくります。ご自宅でも楽しんでいただけるよう、お持ち帰り分もつくっていただけます。お好きなハーブを見つけて、市販のチャイとは違う自分だけのおいしいチャイをブレンドしましょう。

今年も教えていただくのは、「Taroma」のセラピスト・鍼灸師であり、和ハーブフィールドマスターでもある小山内友子さん、そして清水ちさとさんのお二人です。

ハーブを通して自分のカラダを知り、身近な自然についても学ぶワークショップです。ぜひご参加ください！